منتدى بال بوك palbook.tk ملتقى بال بوك العربي palbook.tk
(( موقع بال بوك palbook )) نرحب بكم في منتدى بال بوك يعد هذا الموقع أكبر منتدى عربي انضمي الآن وشاركينا تجاربك وخبرتك و تمتعي بالتعرف على صديقات جدد. اتنين مليون مشترك عربي !!! أصبحنا أكبر موقع ملتقى ومنتدى عربي بل العالم العربي
منتدى بال بوك palbook.tk ملتقى بال بوك العربي palbook.tk
(( موقع بال بوك palbook )) نرحب بكم في منتدى بال بوك يعد هذا الموقع أكبر منتدى عربي انضمي الآن وشاركينا تجاربك وخبرتك و تمتعي بالتعرف على صديقات جدد. اتنين مليون مشترك عربي !!! أصبحنا أكبر موقع ملتقى ومنتدى عربي بل العالم العربي
منتدى بال بوك palbook.tk ملتقى بال بوك العربي palbook.tk
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


( منتدى بال بوك ) فنون و ترفيه - وسائط متعددة على الإنترنت نرحب بكم في منتدى بال بوك... هذا المنتدى هو منتدى عربي ثقافي منوع غني بكل جديد ومفيد في الانترنت العربية وهو أحد مواقع شبكة منتديات بال بوك أصبحنا أكبر موقع ملتقى ومنتدى عربي بل العالم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» شعر حب, شعر غرام - قصائد رومانسية
سمك بالفرن Emptyالثلاثاء أكتوبر 12, 2010 4:08 am من طرف زائر

» رسائل عيد الفطر 2010
سمك بالفرن Emptyالسبت سبتمبر 18, 2010 3:36 am من طرف فتاة لبنان

» دعاء من استضعف عليه أمرأ؟
سمك بالفرن Emptyالأحد أغسطس 08, 2010 6:03 am من طرف وفاء الروح

» سنة من سني العمر مرت؟؟؟؟؟؟؟
سمك بالفرن Emptyالأحد أغسطس 01, 2010 4:55 am من طرف زائر

» حالة حزن
سمك بالفرن Emptyالسبت يوليو 31, 2010 12:50 pm من طرف فتاة لبنان

» ألاقي من عذابك ما ألاقي؟؟؟؟؟؟
سمك بالفرن Emptyالأحد يوليو 25, 2010 6:16 am من طرف وفاء الروح

» وأبحث عنك في كل الزوايا!!!!!!!!!!!!!
سمك بالفرن Emptyالجمعة يوليو 16, 2010 2:51 pm من طرف كريم احمد

» ........ نعم أنت ........
سمك بالفرن Emptyالجمعة يوليو 16, 2010 2:31 pm من طرف وفاء الروح

» كلمات رومانسية حب و غرام جديده
سمك بالفرن Emptyالخميس يوليو 15, 2010 7:42 am من طرف فتاة لبنان

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 سمك بالفرن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فتاة لبنان

فتاة لبنان


عدد المساهمات : 66
نقاط : 196
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 11/06/2010
الموقع : ( منتدى بال بوك )

سمك بالفرن Empty
مُساهمةموضوع: سمك بالفرن   سمك بالفرن Emptyالأربعاء يونيو 16, 2010 12:51 pm

المقادير
سمك
شرائح بصل - شرائح طماطم

التتبيلة
كزبرة خضرا - بقدونس - ثوم مفروم - فلفل رومى او فلفل اخضر حار زى مابتحبوا - ليمون - ملح وقلقل وكمون وكركم وببريكا وجنزبيل لو بتحبوه

الطريقة

تفرمى مكونات التتبيلة دى سوا وتتبلى بيها السمك من بطنه
وتجيبى صينية وترصى فيها البصل
وترصى فوقه السمك
وترصى فوق السمك شرائح الطماطم
وترشى شوية زيت ع الوش
وممكن ترشى من التتبيلة بين الطبقات براحتك يعنى

تحطيها فى الفرن
انا شغلت عليها الفرن يمكن 20 د او 30
لإنى ماكنتش عارفة هى بتقعد اد ايه
فانت تتابعيها لما تستوى
اخت جوزى ولعت عليها الشواية مش الفرن
وبتقول بتاخد ربع ساعة
بس تكونى جنبها عشان تقلبى السمك
بس انا ولعت عليها الفرن واستوى وكان جميل
يالا تفننى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://palbook.ahlamontada.com
 
سمك بالفرن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بال بوك palbook.tk ملتقى بال بوك العربي palbook.tk  :: الفئة الأولى :: آلمطبخ وآلمأڪَولآٺ , منتدى بال بوك-
انتقل الى: